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正骨推拿法 中醫(yī)按摩療法是通過對身體各部位通過按摩手法的結(jié)合，從而達到調(diào)整身體機能，宣通氣血、舒筋活絡(luò)、減輕或改善疾病的一種治療方法。按摩手法多樣，掌握基礎(chǔ)的按摩手法很重要，現(xiàn)小編就給大家分享一下下面的一些按摩手法。正骨推拿法
用指、掌或肘著力于人體一定部位或穴位，做單方向的直線推動方法。推法可分為平推法、直推法、旋推法、分推法、合推法等。平推法又分為拇指平推法、掌平推法、拳平推法、肘平推法4種。一指禪推法的動作比較特殊，是一指禪推拿中的主要手法。抹法、勾法和刮法等，與推法動作相似。推法的作用可行氣活血、疏通經(jīng)絡(luò)、解除肌肉痙攣、消腫止痛、活血化瘀。
以拇指與其余指相對，在某一部位或穴位逐漸用力內(nèi)收，做節(jié)律性的提捏動作方法。由于拿的部位和手法的差異，拿法可分為三指拿、四指拿和五指拿3種。拿法的刺激較強，有疏通經(jīng)絡(luò)、解表發(fā)汗、散寒止痛、開竅醒神等作用。臨床應(yīng)用時，拿后常繼以揉摩，以緩和刺激。三指拿多用于面積較小的部位，四指拿和五指拿適用于面積較大的部位。與拿法動作相似而名稱不同的手法有：抓法、捏法、提法、握法、挪法、擠法、擰法(揪法和扯法)、扭法、捻法、彈筋法等。捏法應(yīng)用于脊柱部稱捏脊。
正骨推拿法 是推拿手法中最輕柔的一種。摩法是用手指面或手掌面附著在體表的一定部位上，作環(huán)形而有節(jié)律的撫摩，而不帶動皮下組織的方法。肘關(guān)節(jié)微屈，腕部放松，撫摩時順或逆時針方向均可，每分鐘頻率120次。有和中理氣、消積導滯、調(diào)節(jié)腸胃蠕動等功能。古代用摩法時還常配以藥膏，以加強手法的治療效果，稱膏摩。近代有用蔥姜汁、冬青膏、松節(jié)油等作為摩法時的輔助用藥。摩法可分為指摩法和掌摩法，與摩法動作相似的手法有撫法、拭法、揉法、挪法、搓法等。
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