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中醫(yī)如何育兒?古人有說到“為人父母者,不知醫(yī)為不慈;為人兒女者,不知醫(yī)為不孝。”我有一位朋友,她的孩子總是會出現(xiàn)一些小毛病,每次總會給我打電話:“孩子又發(fā)燒了”“孩子又感冒了”……我說你孩子這種情況也比較頻繁,中醫(yī)如何育兒?
在護理寶貝時,尤其要注意其背部的保暖,因為人體背脊有許多腧穴,都有重要的生理功能,尤以肺俞穴若受風寒侵襲,就會損傷肺經(jīng),使人毛孔閉合留邪,導致寶貝出現(xiàn)咳嗽、噴嚏、流鼻涕、發(fā)熱、嘔吐等感冒癥狀。所以,如果寶貝玩耍后出汗多,一定要及時擦去汗液并更換浸濕的內(nèi)衣,以防受涼,引發(fā)感冒。
寶寶的睡眠比成人要多,那就順應寶寶的生物鐘,保證睡眠時間和質量,不輕易打破寶寶的睡眠規(guī)律。因此父母要保證寶寶飲食的均衡,并知道寶寶每天的食量多少更適當,不要強迫寶寶進食。、
中醫(yī)睡眠機制是:陰氣盛則寐(入眠),陽氣盛則寤(醒來)。所以夜晚應該在子時(21~23點)以前上床,在子時進入最佳睡眠狀態(tài)。寶寶的睡眠比成人要多,那就順應寶寶的生物鐘,保證睡眠時間和質量,不輕易打破寶寶的睡眠規(guī)律。
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