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柑橘是南方的水果,已到了冬天在我們北方就很暢銷,真是味美呀,但是你知道嗎,柑橘除了味美之外,用它做藥浴的材料,還可以起到消除疲勞的效果,真的好神奇呀。
常聽人家說,寒冷的季節(jié),或常時間處在冷氣房內(nèi),會引起皮膚過于干燥等問題,這是為什么呢?
因為干燥的寒風(fēng),將使皮膚失去大量的水分,而暖氣將讓皮膚更加的干燥,這一來就導(dǎo)致皮膚開始變得粗糙,沒有張力及彈性、發(fā)癢等,產(chǎn)生各種問題。
要防止此類的肌膚干燥,促進(jìn)血液循環(huán)、使新陳代謝順暢的最簡單也是最有效的方法,就是多吃柑橘類,若可以的話,可浸泡柑橘浴。
柑橘類的果肉中含有豐富的維他命C,不但可預(yù)防感冒,而且也具有防止斑點、雀斑、蕁麻疹等肌膚病癥。
而柑橘浴不僅能美化肌膚,更有使身體溫?zé)幔诘男в?,對感冒初期及神?jīng)痛、冷虛癥等也具有相當(dāng)良好的效果。
此外,果皮中也含有具美膚效果的松油、檸檬醛等精油成分。如將果皮放入浴池中,讓其精油成分在香氣散發(fā)之同時,溶于水中。這樣一來,當(dāng)你在泡浴時,由果皮溶出的成分,會趁肌膚毛孔張開時滲透入皮膚,并刺激表皮下的毛細(xì)血管,促進(jìn)血液循環(huán)。
除此之外,該精油成份更會在肌膚表面形成薄膜以防止水分蒸發(fā),因此不但可使溫?zé)?保溫)與滋潤(保濕)效果達(dá)到長時間之持續(xù),而且同時具有防止出浴后體溫下降的功效。
柑橘的作用真的不小,除了可以制作各種各樣的美味之外,竟然可以進(jìn)行藥浴,竟然也能起到這么好的效果,真的是我們意想不到的。
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