中醫(yī)中藥百科網(wǎng)【官網(wǎng)】
中醫(yī)有很多保健養(yǎng)生的方法,比喻藥浴就是一個很好的保健方法,藥浴保健越來越流行,深受大家的歡迎。忙碌了一天,如果回家做一個藥浴,那么能很好的緩解身體的疲勞,還能增強(qiáng)身體的抵抗力。下面中醫(yī)專家為大家介紹幾個家庭藥浴方!
藥浴保健
藥浴保健
局部療效更明顯
藥浴包括全身藥浴和局部藥浴。全身沐浴是借浴水的溫?zé)嶂八幬锕π?,使周身腠理疏通,毛竅開放,起到發(fā)汗退熱,祛風(fēng)除濕,溫經(jīng)散寒,疏通經(jīng)絡(luò),調(diào)和氣血,消腫止痛,祛瘀生新等作用。局部洗浴是借助熱力和藥物的綜合作用,直透局部皮膚腠理,而發(fā)揮清熱解毒,消腫除濕,祛風(fēng)殺蟲,止癢,活血行氣,軟化角質(zhì),祛腐生肌等功效。
藥浴包括頭面浴、目浴、手足浴、坐浴等形式。其利用藥物透過皮膚、孔竅、腧穴等部位的吸收,進(jìn)入經(jīng)脈血絡(luò),輸布全身而發(fā)揮其藥理效應(yīng)。也可對病灶局部發(fā)揮治療和保健作用。局部療效更為明顯。
器具、時間有講究
全身浸浴用具要求清潔無油膩,內(nèi)表面光滑無尖、刺、大小合適,質(zhì)地以木質(zhì)者最佳,其次為陶、搪瓷等。局部浸浴用具最好用銅質(zhì)器具,可先煎藥,再洗浴,十分方便。鋁質(zhì)次之,最好不用鐵質(zhì)器具,也可先用砂鍋、陶器煎煮成浴液,倒入搪瓷、木盆中使用。連續(xù)應(yīng)用浴液時,應(yīng)使用有蓋的容器。用前和用后一定要清洗干凈。
足浴的注意事項(xiàng),注意溫度適中,最好能讓水溫按足部適應(yīng)逐..[詳細(xì)]
西安附兒中醫(yī)醫(yī)院“兒童發(fā)育行為疾病&生長發(fā)育疾病名醫(yī)..[詳細(xì)]