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風(fēng)濕疼痛方:老年易受風(fēng)寒濕氣,發(fā)生局部或關(guān)節(jié)疼痛的牽引,全身不適??捎们蓟?、獨(dú)活、五甲皮、當(dāng)歸各80克,煎水洗浴。洗浴時(shí),水溫可略高一些,以皮膚能忍受為度。
咳嗽氣喘方:老年慢性支氣管炎和哮喘病,較為常見。這種病常因感冒而復(fù)發(fā),加重。內(nèi)病外治的藥浴法對此有效。取麻黃、細(xì)辛各30克,桂枝50克,紫蘇100克,煎水洗浴。體弱者不宜洗浴太久,免致汗出過多而另生變證。
嬰幼兒痱子:金銀花10克、連翹30克,煎取二汁倒入浴盆中,加溫水3~4面盆,使水溫在35~40℃。讓嬰幼兒洗浴,每次浸泡30分鐘,一劑藥可以洗浴2次。
狐臭:用芙蓉葉、藿香、青蒿各30克,煎取二汁,倒入浴盆中,加溫水適量洗浴,同時(shí)用藥液敷擦兩側(cè)腋窩。隔天洗浴1次,每次30分鐘,能減輕或者消除腋臭。
祛濕清熱藥?。喊~30克、地膚子30克、蛇床子30克、薄荷20克。使用方法:先用紗布將藥物包好,在鍋內(nèi)浸泡20-30分鐘,水量一般可控制在2000毫升左右,先用大火將藥水煎開,再用小火煎煮30分鐘即可。煮好后將藥水倒入浴缸或澡盆,加入適量熱水后即可開始泡藥浴。功效:艾葉有祛濕、防蚊蟲叮咬的作用,地膚子、蛇床子有祛癢、殺蟲的功效,對皮膚的病毒感染有治療作用,薄荷則有清涼、舒適肌膚的功效。另外,對于某些婦科疾患如陰道炎、陰道瘙癢也有一定的療效。
安神助眠藥?。喊咨?0克、酸棗仁50克、百合50克、玫瑰花50克。使用方法:先用紗布將藥物包好,在鍋內(nèi)浸泡20-30分鐘,水量一般可控制在2000毫升左右,先用大火將藥水煎開,再用小火煎煮30分鐘即可。煮好后將藥水倒入浴缸或澡盆,加入適量熱水后即可開始泡藥浴。
功效:白芍可以放松肌肉,酸棗仁和百合則有安神的功效,對失眠也有較好的調(diào)節(jié)作用,玫瑰花有安神養(yǎng)顏、調(diào)節(jié)情緒的功效。
足浴的注意事項(xiàng),注意溫度適中,最好能讓水溫按足部適應(yīng)逐..[詳細(xì)]
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