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很多專家都會(huì)出書(shū)來(lái)推薦她們的美容養(yǎng)顏秘訣,這其中專家的書(shū)籍里大多不會(huì)漏掉的,就是按摩美容的方法。
按摩美容術(shù) 緊膚祛皺不花錢(qián)
常見(jiàn)穴位的美容應(yīng)用
印堂:兩眉頭連線的中點(diǎn)
美容應(yīng)用:粉刺、面癱、額部皺紋、神經(jīng)性頭痛等
攢竹穴:眉毛內(nèi)側(cè)邊緣凹陷處(眼保健操第三節(jié)中按揉太陽(yáng)、攢竹)
美容應(yīng)用:面部皺紋、視物不清、面肌痙攣、頭痛、眼瞼下垂等
陽(yáng)白:瞳孔直上方,離眉毛上緣約二厘米處。足少陽(yáng)膽經(jīng)與陽(yáng)維脈的會(huì)穴。
美容應(yīng)用:額部皺紋、上眼瞼下垂浮腫,頭痛等
魚(yú)腰:眉毛的中點(diǎn)
美容應(yīng)用:額部眼角皺紋、上眼瞼下垂浮腫等
絲竹空:眉梢的凹陷中。
美容應(yīng)用:明目、面部痙攣、魚(yú)尾紋、倒睫、瞼閉不合等
瞳子髎:眼睛外側(cè)一厘米處(目外眥旁,當(dāng)眶外側(cè)緣處)。足少陽(yáng)膽經(jīng)的起始穴位。手太陽(yáng)小腸經(jīng)、手少陽(yáng)三焦經(jīng)與足少陽(yáng)膽經(jīng)的會(huì)穴。
美容應(yīng)用:面部痙攣、魚(yú)尾紋。面部保健常用穴等
承泣:瞳孔直下方,眼球與下眼眶邊緣之間。
美容應(yīng)用:面癱、眼袋、眼圍皺紋等。
四白穴:雙眼平視時(shí),瞳孔正中央下約二厘米處(或瞳孔直下,當(dāng)眶下孔凹陷處)
美容應(yīng)用:眼袋、眼周皺紋、眼輪匝肌痙攣等。
迎香穴:鼻翼外緣中點(diǎn)旁,鼻唇溝中
美容應(yīng)用:面癢浮腫、法令紋、粉刺、皮脂溢出癥等
巨髎:瞳孔直下與鼻翼下緣相平的凹陷處(鼻唇溝外側(cè),目中線上)
美容應(yīng)用:皮膚松馳、膚色不勻、粉刺等
頰車(chē):位于面頰部,下頜角前上方約1橫指(中指指寬),當(dāng)咀嚼時(shí)咬肌隆起,按之凹陷處。
額頭浮腫和眉間皺紋按摩法
額頭皺紋有額頭紋和長(zhǎng)在眉宇間的川字紋,這是面部表情肌與皮膚相附著,表情肌收縮,皮膚在與表情垂直的方向上形成的動(dòng)力性皺紋,早期只有表情肌收縮時(shí)。皺紋才會(huì)出現(xiàn),當(dāng)表情肌收縮動(dòng)力不足時(shí)就形成了皺紋。
效果:額頭的橫紋和豎文都能伸展,使額頭變得平滑,呈現(xiàn)出透明感。
眉間橫紋
將中指和無(wú)名指的第一關(guān)節(jié)放在額頭中部,在額頭區(qū)域,上下慢慢移動(dòng)手指,邊移邊施壓,從右到左一次再?gòu)淖蟮接乙淮巍?
注意:雙手同時(shí)按摩會(huì)產(chǎn)生皺紋,所以務(wù)必要分別進(jìn)行。
西安附兒中醫(yī)醫(yī)院“兒童發(fā)育行為疾病&生長(zhǎng)發(fā)育疾病名醫(yī)..[詳細(xì)]