中醫(yī)中藥百科網(wǎng)【官網(wǎng)】
豐胸常識(shí)之什么時(shí)期豐胸效果更好?從月經(jīng)來的第11、12、13天,這三天為豐胸最佳時(shí)期,第18、19、20、21、22、23、24七天為次佳的時(shí)期,因?yàn)樵谶@10天當(dāng)中影響胸部豐滿的卵巢動(dòng)情激素是24小時(shí)等量分泌的,這也正是激發(fā)乳房脂肪囤積增厚的最佳時(shí)機(jī)。
當(dāng)然在這10天的飲食中也必須攝取適量含有動(dòng)情激素成分的食物如:青椒、蕃茄、紅蘿卜、馬鈴薯以及類、豆類和堅(jiān)果類等,并且要多喝牛奶“尤其木瓜牛奶”,但是最好避免可樂、咖啡。
很多人都希望自己擁有豐滿堅(jiān)挺的乳房,試圖嘗試各種豐胸秘方,但卻未見期望的效果,積極一點(diǎn)的干脆挨個(gè)兩刀,但副作用更令人后患無窮。但是卻很少人能真正了解從第一次月經(jīng)周期的開始,卵巢動(dòng)情激素就已經(jīng)扮演好驅(qū)動(dòng)乳房,由平坦逐漸變豐滿的角色。所以我們應(yīng)該好好利用自己與生俱來的資源,掌握在每個(gè)月當(dāng)中這10天,也就是豐胸的最佳時(shí)期,趁機(jī)趕緊進(jìn)行像健胸運(yùn)動(dòng)、飲食、按摩…等,適時(shí)的激發(fā)乳房使體積慢慢增大,總比漫無目地的吃豐胸藥品、秘方或豐胸霜來的有效果。
豐胸常識(shí)之什么時(shí)期豐胸效果更好?不同年齡段的豐胸
青春期女性青春期的女性可以多吃一些富含維生素E、維生素B、蛋白質(zhì)以及能促進(jìn)性激素分泌的食物,從而達(dá)到乳房健美的目的。此時(shí)不妨多吃菊蛋和羊肝燜黃鱔。
成年女性有些成年女性體形偏瘦,乳房中脂肪積聚也較少,故乳房不夠豐滿。此時(shí)應(yīng)多吃一些熱量高的食物,如蛋類、肉類、豆類和含植物油的食品。如:豆?jié){燉羊肉和人參蓮子湯等。
35歲以上的女性35歲以上的女性,兩側(cè)乳房大小不均者,除了注意睡姿、采取按摩等方法糾正外,食療方為:海帶煨鯉魚、荔枝粥等。
西安附兒中醫(yī)醫(yī)院“兒童發(fā)育行為疾病&生長(zhǎng)發(fā)育疾病名醫(yī)..[詳細(xì)]